A Superintendência de Gestão de Pessoas (SGP), graças à parceria firmada com o projeto de extensão Ser+ Uerj: práticas integrativas de promoção à saúde integral meditação para uma vida +consciente, torna pública a oferta de 30 vagas gratuitas para práticas de meditação ministradas pela professor Alfredo Akira Ohnuma Jr. (Uerj). Interessados deverão inscrever-se por meio de formulário a partir das 16h do dia 17/9.
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O projeto visa promover a saúde física, mental e espiritual de servidores e estudantes da Universidade e do público externo, por meio de práticas integrativas. Partindo da premissa de que é essencial oferecer espaços e ferramentas que favoreçam o equilíbrio emocional, a redução da ansiedade e o bem-estar geral, os instrutores do projeto planejam atividades com técnicas de respiração, posturas corporais, relaxamento e expansão da consciência plena, para atender iniciantes e praticantes avançados.
Cronograma
- Pré-inscrição: de 17/9 a 22/9, ambos às 16h (ou até o preenchimento das vagas);
- Divulgação do resultado: 23/9 (após as 11h), no site da SGP, com confirmação enviada por e-mail;
- Horário das práticas: quartas-feiras, das 15h às 16h.
- Duração do projeto: 24/09/2025 a 17/12/2025
- Local: Centro de Treinamento da SGP – Bloco E – 1º andar, sala 10.
Resultado
Lista de espera
Observações importantes
- Será respeitada a ordem de inscrição para a garantia das vagas;
- É necessário negociar a participação no curso com a chefia imediata;
- No caso do servidor contemplado desistir da vaga após o início do curso, deverá justificar sua desistência na forma de resposta ao e-mail de confirmação da inscrição no curso;
- Não serão aceitas inscrições por outros canais (CI, e-mail, telefone etc.).
